Dott.
Simone Solinas
Psicologo Clinico, Sessuologo Clinico e Consulente di Coppia
Chi Sono
Credo che chiedere aiuto significhi, prima di tutto, fermarsi e provare a comprendere cosa stia accadendo davvero. Nel mio lavoro parto sempre dalla persona, non dal problema: una difficoltà sessuale, una crisi di coppia o un’ansia difficile da controllare possono essere la parte più visibile di qualcosa di più complesso.
Il mio approccio è prevalentemente cognitivo-comportamentale, integrato con una lettura della storia della persona e delle sue relazioni.
Lavoriamo insieme su pensieri, emozioni, comportamenti e modalità relazionali, cercando di comprendere i meccanismi che mantengono una difficoltà e sperimentare modi nuovi di affrontarla.
Se necessario, utilizzo esercizi, monitoraggi, esperienze graduali, perché il cambiamento non consiste solo nel comprendere qualcosa, è molto importante anche fare esperienza attraverso nuove modalità apprese di comportamento.
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Come lavoro
Come sessuologo mi occupo di difficoltà quali ansia da prestazione, disfunzione erettile, eiaculazione precoce, difficoltà orgasmiche, calo del desiderio e ipersessualità. Il lavoro non consiste semplicemente nell’apprendere una tecnica, ma nel costruire un rapporto diverso con il corpo, il piacere, il partner e le proprie aspettative.
Nel lavoro con le coppie osservo invece le dinamiche che tendono a ripetersi: il modo di comunicare, affrontare i conflitti, reagire alla distanza o proteggere i propri bisogni.
L’obiettivo non è stabilire chi abbia ragione, ma comprendere insieme come ritrovare modalità relazionali più consapevoli e funzionali.
Gli Itinerari di PsicoLuogo
Non devi sapere già quale professionista scegliere. Puoi partire da ciò che stai vivendo.
Gli Itinerari sono le principali aree di bisogno intorno alle quali abbiamo organizzato le competenze dei professionisti di PsicoLuogo.
Ogni itinerario riunisce professionisti con formazioni e approcci differenti che lavorano in équipe, sullo stesso ambito, da prospettive complementari. Il primo passo è comprendere insieme ciò che sta accadendo e individuare il professionista o il percorso più adatto alla tua situazione.
Gli itinerari non sono protocolli prestabiliti: sono un modo per orientarti e trovare più facilmente il punto da cui iniziare.
Ansia e ossessioni
Quando ansia, attacchi di panico, paure, pensieri ossessivi e disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) iniziano a interferire con la vita quotidiana.
Dipendenze
Supporto per dipendenze da sostanze e alcol, gioco d'azzardo, dipendenze comportamentali, digitali e dipendenza affettiva, anche in presenza di ricadute o difficoltà a mantenere un cambiamento.
Crescita personale
Percorsi di crescita personale e consapevolezza per conoscersi meglio, lavorare su valori, emozioni, relazioni e abitudini e affrontare scelte e momenti di cambiamento.
Famiglia, genitori e figli
Sostegno alla genitorialità e alle relazioni familiari per difficoltà educative, conflitti familiari, separazioni, cambiamenti nella famiglia e momenti delicati nella crescita di bambini e adolescenti.
Coppia
Percorsi di supporto psicologico e terapia di coppia per difficoltà di comunicazione, conflitti, crisi di coppia, tradimenti, separazioni, sessualità e cambiamenti nella relazione.
Sessuologia
Supporto psicologico e sessuologico per difficoltà sessuali, calo del desiderio, ansia da prestazione, problemi legati a piacere e risposta sessuale, corpo e intimità.
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